奶粉問(wèn)題不斷促使媽媽們?cè)谔暨x奶粉的時(shí)候更加用心,但是,您可知道,即使選購(gòu)了好質(zhì)量的奶粉,如果您對(duì)嬰兒配方奶粉的不正確認(rèn)識(shí),仍會(huì)對(duì)寶寶造成傷害。
誤解1:挑選奶粉時(shí),最重要的是要特別注意說(shuō)明上被強(qiáng)化的營(yíng)養(yǎng)成分的配比。
專(zhuān)家解誤:
不必過(guò)于關(guān)注奶粉中包含多少營(yíng)養(yǎng)成分。目前市場(chǎng)上的配方奶粉,不管是國(guó)產(chǎn)的還是進(jìn)口的,只要是喂養(yǎng)1歲內(nèi)嬰兒的,各種奶粉中含有的營(yíng)養(yǎng)成分都大致與母乳接近。
雖然,有些品牌的奶粉中強(qiáng)化了某些營(yíng)養(yǎng)成分,但對(duì)于嬰兒來(lái)說(shuō),增加的營(yíng)養(yǎng)成分并沒(méi)有對(duì)他們有什么效果。因?yàn),除了喝奶以外?個(gè)月以上的嬰兒還要吃輔食,許多營(yíng)養(yǎng)成分在輔食中一樣可以得到補(bǔ)充。由此可見(jiàn),父母在選購(gòu)時(shí),不必只是為了某一兩種營(yíng)養(yǎng)成分而精挑細(xì)選了,更重要的是為嬰兒選擇那些質(zhì)量可靠的廠商生產(chǎn)的配方奶粉。
再者,來(lái)自海外的奶粉多為根據(jù)西方人的體質(zhì)特點(diǎn)而設(shè)計(jì),配方未達(dá)到本土化?v然個(gè)別成分技術(shù),卻未必適合中國(guó)嬰兒的體質(zhì)。
誤解2:味道越香濃的配方奶粉越好,不僅口味嬰兒喜歡,而且里面的營(yíng)養(yǎng)含量高。
專(zhuān)家解誤:
奶粉原本淡香、無(wú)特殊氣味。由于中國(guó)人飲食講究色、香、味,因此生產(chǎn)商就有意識(shí)地在奶粉中添加一些香蘭素、奶香精等芳香物質(zhì),使其沖飲時(shí)香氣撲鼻,以增強(qiáng)人的食欲。但芳香物質(zhì)僅能改變奶粉的口感,并不能增加奶粉的營(yíng)養(yǎng)。所以,奶粉不能僅以味道是否香濃來(lái)論其好壞。
誤解3:嬰兒生長(zhǎng)發(fā)育需要大量的鈣,含鈣量和濃度越高配方奶粉越適合嬰兒。
專(zhuān)家解誤:
其實(shí)各廠家的配方奶粉原料牛奶本身的含鈣量差別并不大,但有些廠家為了尋找賣(mài)點(diǎn),在天然牛奶當(dāng)中加進(jìn)了化學(xué)鈣,人為提高了產(chǎn)品的含鈣量,但過(guò)多的化學(xué)鈣并不能被人體所吸收利用,反而會(huì)使大便變得堅(jiān)硬,難以排出,久而久之還容易在人體中沉淀,甚至造成結(jié)石。
誤解4:嬰兒喝配方奶粉容易上火,在奶粉中多加糖就可以敗火。
專(zhuān)家解誤:
許多父母認(rèn)為喝奶粉嬰兒容易上火,總是要加一些糖“敗火”。有的甚至一勺奶粉就要配一勺糖,這種做法是不對(duì)的。按照配方奶粉的成分,飲用時(shí)并不需要另外加糖。如果加糖過(guò)多,會(huì)導(dǎo)致?tīng)I(yíng)養(yǎng)搭配不合理,造成嬰兒體內(nèi)高糖,容易導(dǎo)致嬰兒肥胖。
誤解5:對(duì)于1歲以?xún)?nèi)的嬰兒來(lái)說(shuō),只要喝足夠的配方奶粉,營(yíng)養(yǎng)就夠了。
專(zhuān)家解誤:
母乳或奶粉雖能為嬰兒提供生長(zhǎng)發(fā)育所需要的大部分營(yíng)養(yǎng),但它還是滿(mǎn)足不了全部營(yíng)養(yǎng)需求。如果不及時(shí)增添輔食,就會(huì)引起一些營(yíng)養(yǎng)素缺乏,如貧血、缺鋅等。因此,一定要按月齡為嬰兒添加輔食。4個(gè)月開(kāi)始逐漸加蛋黃;5個(gè)月大的時(shí)候喂菜泥;6個(gè)月喂魚(yú)泥;8個(gè)月喂碎豆腐、動(dòng)物血和肝泥。這些輔食的添加,能滿(mǎn)足嬰兒身體的快速生長(zhǎng)發(fā)育。
誤解6:多喂嬰兒吃米糊或其他種類(lèi)的食物可以代替奶粉,如把奶粉和米糊調(diào)在一起吃,營(yíng)養(yǎng)更全面。
專(zhuān)家解誤:
米糊或其他種類(lèi)的食物,都無(wú)法提供配方奶粉所提供給嬰兒的營(yíng)養(yǎng)。因?yàn),米糊的主要成分是碳水化合物,脂肪和蛋白質(zhì)的含量不足。如果沒(méi)有配方奶粉的補(bǔ)充,嬰兒的營(yíng)養(yǎng)肯定跟不上。
另外,把奶粉和米糊一起沖調(diào)也可能導(dǎo)致嬰兒對(duì)蛋白質(zhì)吸收不全。最好按照奶粉包裝上標(biāo)明的劑量沖調(diào)奶粉,奶粉加得太多,會(huì)增加?jì)雰旱奈改c、腎臟負(fù)擔(dān),不利于營(yíng)養(yǎng)成分的吸收;奶粉沖調(diào)太稀,則會(huì)蛋白質(zhì)含量不足,影響嬰兒的生長(zhǎng)發(fā)育。適宜的做法是,嚴(yán)格按照配方奶粉所規(guī)定的奶量及方法進(jìn)行配方奶粉沖調(diào)。
最后小編要說(shuō)的是,現(xiàn)在很多媽媽熱衷選購(gòu)國(guó)外的進(jìn)口奶粉,提到國(guó)產(chǎn)奶粉就忙搖頭。其實(shí)國(guó)外奶粉就真的一點(diǎn)問(wèn)題也沒(méi)有嗎?國(guó)內(nèi)奶粉就真的那么差嗎?我么國(guó)家還是有很多好奶粉的,與其買(mǎi)貴,不如買(mǎi)好。