當(dāng)寶寶大約6個(gè)月的時(shí)候，家長(zhǎng)們就應(yīng)該給寶寶準(zhǔn)備一些該斷奶的食物了，也就是營(yíng)養(yǎng)輔食，但由于每個(gè)寶寶的身體發(fā)育情況不一樣，再加上輔食種類繁多，一些成份會(huì)導(dǎo)致寶寶guomi，那么有什么辦法可以防止寶寶guomi呢？

1、首先，最有效的一步便是讓孩子遠(yuǎn)離環(huán)境和食物中的guomi原。

2、其次，在幼兒飲食方面，1歲以下的嬰兒最好是采用母乳喂養(yǎng)，對(duì)牛奶、大蝦、雞蛋、海鮮等異性蛋白食物要小心給孩子食用。且孕婦應(yīng)避免食用含有g(shù)uomi原的食物，或者喂食低guomi原的水解蛋白嬰兒配方奶粉。同時(shí)，延緩副食品的添加。

3、再次，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。兒童應(yīng)避免在干冷的環(huán)境中進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)。環(huán)境暖和、濕度較高或間歇性的運(yùn)動(dòng)則應(yīng)鼓勵(lì)。從事運(yùn)動(dòng)時(shí)，以不感到胸悶、氣急、身體不適為原則，有癥狀時(shí)應(yīng)停止運(yùn)動(dòng)加強(qiáng)休息。在從事運(yùn)動(dòng)前，應(yīng)適當(dāng)進(jìn)行熱身活動(dòng)。

4、總之，guomi病是一種嚴(yán)重危害兒童健康的慢性疾病，不論是胃腸癥狀（6個(gè)月內(nèi)高發(fā)）、濕疹（1～3歲高發(fā)）、氣喘（3歲以后高發(fā)），還是guomi性鼻炎（7～15歲以后高發(fā)），都應(yīng)積極預(yù)防，早期診斷，早期治療。